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武汉老徐的博客

人生好比一本既难写又难读的书,让我们用心去写,用心去读吧。

 
 
 
 
 
 
武汉老徐

这两幅徐悲鸿的作品是1936年我的堂伯父徐晓明与徐悲鸿同船到桂林后,徐悲鸿为伯父创作而留着纪念的赠品。这两幅画伯父一直视如家珍,妥善保存。哪晓得文革中被红卫兵给抄家拿走了,直到1979年晓明伯父终于打听到这两幅画的下落,于是拜托父亲去疏通协调想办法将两幅画要回来。

当时父亲在市委与干部补习提高文学知识,与市委的领导还熟悉,所以力所能及地把这两幅画要回来了。原来这两幅画被抄走后一直查封在天主堂内,后来转交到文物商店保存。当伯父拿着市委的批条到文物商店办理移交手续时,文物商店的先生说要交钱。原来文物商店将这两幅画装表起来了,要手续费。伯父痛快地付费后高兴的得到了失而复得的宝贝。

1993年伯父去世后,堂兄弟的孩子出国留学,急需用钱于1994年用几万元的价格将这两幅画转让。此事确实让人心情沉重,得知《秋风万里立马图》即将秋拍。无可奈何的我也无法拿出几千万元将宝贝物归原主了,不过这两幅画的真伪我是知道的。

下面是伯父在取回这两幅图后的原画照片:

作者  | 2016-2-22 17:37:27 | 阅读(658) |评论(236) | 阅读全文>>

“亚健康”甚嚣尘上之际,人们开始了解并关注一个概念——养生:有人从街边搬回厚厚的养生书,也有人进医馆接受频频的治疗术,更有接二连三的养生大师被奉为神明…你有没有想过,与其不断向外寻求养生之法,还不如跟自己的身体来一次悉心交流,让身心达成真正的和解。

太极:与身体对话

文/钱彩萍

穿过繁忙的街道,沿着阶梯下桥,在如乡间清新的小道上,终于找到跟老徐约见的地点——汉水公园。公园大门并不起眼,简单的回环栅栏,素朴的入园提示,进去之后才发现它是一个天然的大氧吧:你可以听见习习微风吹拂树叶的声音,也能享受到知了与二胡共谱的的和旋;不时有男女老少穿过公园,或步履舒缓,或行色匆匆。这时,远处一位身穿大红T恤眼戴黑色墨镜的矍铄之人向我挥手,我才恍然意识到:哦,这就是老徐。

开博推养生

老徐在博客圈很有点影响力,而此老徐非导演兼演员的徐静蕾,而是在武汉的一位花甲老人,写着他几十年来练太极健康养生的经验。

写博客对大多数人来说早已不是什么稀罕事儿,但对于已近花甲之年的老徐而言,此举实属新鲜且富于挑战。

“2008年,我写第一篇日志的时候出现很多错别字,不少热心网友帮我指出,我说就留下它以见证自己的成长吧”,老徐不无幽默地说道。

说起开博的初衷,老徐与大多数人的想法皆相似,“为了沟通交流,顺便书写人生”。除了拳术交流及人生经历属于原创外,老徐博客上健康养生类的文章多属引用,他花很多时间去了解最前沿的信息,并在博客上作及时更新,让不少人能在第一时间内获得最好最前卫的健康知识。比如最新一期的《新周刊》主题文章“中国人为什么爱谈养生”就早被其瞄准并收入囊中。

作者  | 2011-8-19 17:47:21 | 阅读(1069) |评论(257) | 阅读全文>>

[置顶] 《原创》传统太极拳的练习方法

2011-4-19 16:33:24 阅读1020 评论167 192011/04 Apr19

武汉老徐

1968年我随陈尚毅的弟子练习杨式太极拳,陈尚毅老师是陈微明的侄儿,是杨澄甫的学生。他所教的太极拳与现在的太极拳是不相同的传统太极拳。现在我根据自己多年练习太极拳的体会,与大家交流谈谈传统太极拳的练习方法,欢迎大家指正。

练习传统太极拳首先要知道的是要舌抵上颚,这样才能够联通任督二脉搭鹊桥。使人经络通畅,练习不久口中就会产生许多津津玉液,然后再慢慢地吞下去。这就是为什么有的人练习太极拳后感到口干舌燥,而有的人却津津玉液十分充足的原因。

关于呼吸,传统太极拳讲究的是腹式呼吸。通过小腹的鼓胀与收缩以丹田为核心的呼吸方法,可以降低人的重心,使人脚跟稳健。还可以起到自我按摩内脏器官,帮助胃肠蠕动改善消化系统功能。其实太极拳的每个动作都是与呼吸有关的,如上吸下呼,退吸进呼,开吸合呼等等。比方说海底针这个动作,你的手向下运行时必须是呼气。对于呼吸的练习要在套路十分熟练后再通过动作来配合呼吸,以前练习太极拳的人有不少的人都能掌握运气方法,现在大不相同了。通过运气还能够通周天,使人元气增生,经络通畅,精力充沛,鹤发童颜。

对于套路来说,传统太极拳的每一个动作都包涵着进攻与防守的原理,在练习的过程中要理解每个动作的实战用法。网络上有许多实战的视频和文章,在此不一一多说了。

作者  | 2011-4-19 16:33:24 | 阅读(1020) |评论(167) | 阅读全文>>

[置顶] 《原创》珍贵的礼物

2014-4-25 23:08:09 阅读1311 评论285 252014/04 Apr25

武汉老徐

2011年11月23日是老徐63岁的生日,收到了不少的问候与祝福。其中我认为最珍贵的礼物是朋友老廖给我拍摄的练功照片,自己喜欢给别人摄影,但是想留下自己难忘的瞬间,确实需要由他人代劳。由于相机的问题,分两次不同的地点拍摄,虽然很多动作没有拍摄下来,自己却认为这是我最珍贵的生日礼物。

作者  | 2014-4-25 23:08:09 | 阅读(1311) |评论(285) | 阅读全文>>

[置顶] 《原创》梦

2014-4-23 6:51:29 阅读1091 评论249 232014/04 Apr23

武汉老徐

小时候我的梦想就是想成为一位工程师,不管是什么工程师都行。可是由于6岁就走进了学校,15岁就初中毕业了。

不是我的学习成绩不好,当时由于种种原因,没有升学。我的数学成绩是全班最棒的,每次考试都是交头卷而且回回都是100分!

15岁的我从此成为了一名社会青年,没过多久,轰轰烈烈的文化大革命开始了,为了避免武斗的影响,家里把我送回了老家湖北大冶舅妈家里,王家三房村。在哪里与舅妈和两个表哥一起生活,大表哥还没有成家,小表哥高中毕业后在大队办的小学当上了老师,成家立业,有一两个女儿。大女儿成天在我的跟前团团转,表叔前表叔后的叫着,十分逗人喜欢。小女儿才几个月,十分漂亮,我经常抱着她到处玩。肚子饿了,就交给表嫂喂奶吃,因为我没有这种功能!

不久小表哥就带着我到花油树哪里去学习木雕手艺。就是做大花床,茶盘,木窗,木门,喜饼的模具之类的东西。时常挑着行李与工具到很远的地方上门工作。东家热情的招待着我们,有酒有肉,快活得像神仙!

要知道后来怎么样,且听下回分解。

作者  | 2014-4-23 6:51:29 | 阅读(1091) |评论(249) | 阅读全文>>

【转载】历史中国老照片

2018-11-12 22:43:06 阅读8 评论2 122018/11 Nov12

【转载】【潇洒古今-229】震撼:历史中国老照片

直观阅读老照片,从中可以获得有关旧中国的历史知识。

作者  | 2018-11-12 22:43:06 | 阅读(8) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】农家生活

2018-11-3 14:50:09 阅读17 评论0 32018/11 Nov3

作者  | 2018-11-3 14:50:09 | 阅读(17) |评论(0) | 阅读全文>>

作者  | 2018-11-2 8:48:38 | 阅读(16) |评论(8) | 阅读全文>>

【转载】【怀旧生活图片】

2018-11-1 8:44:25 阅读20 评论0 12018/11 Nov1

作者  | 2018-11-1 8:44:25 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】尿液暗示你肾脏出了的问题!

2018-10-25 21:31:43 阅读32 评论23 252018/10 Oct25

作者  | 2018-10-25 21:31:43 | 阅读(32) |评论(23) | 阅读全文>>

【转载】中国现代纪念币百图

2018-10-20 21:23:40 阅读36 评论16 202018/10 Oct20

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【转载】手保健操 (季氏疗法)

2018-10-19 23:25:51 阅读22 评论17 192018/10 Oct19

作者  | 2018-10-19 23:25:51 | 阅读(22) |评论(17) | 阅读全文>>

这是怎么回事

2018-10-11 22:26:31 阅读24 评论34 112018/10 Oct11

锟斤拷说锟斤拷锟斤拷

作者  | 2018-10-11 22:26:31 | 阅读(24) |评论(34) | 阅读全文>>

《原创》拔萝卜

2018-10-3 7:45:25 阅读24 评论16 32018/10 Oct3

作者  | 2018-10-3 7:45:25 | 阅读(24) |评论(16) | 阅读全文>>

【转载】25种方法让你精力充沛!

2018-10-1 16:20:19 阅读24 评论8 12018/10 Oct1

作者  | 2018-10-1 16:20:19 | 阅读(24) |评论(8) | 阅读全文>>

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